Умные часы Garmin vívoactive 6 с ярким цветным дисплеем, временем работы от батареи до 11 дней и специально разработанными функциями для здоровья и фитнеса помогут вам лучше понять свой организм.
Отслеживайте уровень энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваш организм полон сил и готов к активности, а когда истощён и нуждается в восстановлении во время спокойного сна
Получайте ещё больше подробностей и персональных рекомендаций о том, как сон, дневной сон, повседневная активность и высокий уровень стресса влияют именно на вашу энергию
Получайте оценку сна и персональные рекомендации о необходимой продолжительности сна и способах его улучшения
Отслеживайте различные фазы сна и дневной сон, а также просматривайте несколько важных показателей за период сна, например статус ВСР, чтобы лучше понимать состояние своего здоровья
Отслеживайте свою активность с помощью более 80 предустановленных приложений для GPS- и тренировок в помещении, включая ходьбу, бег, велоспорт, плавание в бассейне, занятия для пользователей инвалидных колясок и многое другое
Получайте ежедневные рекомендации по тренировкам для ходьбы, а также пошаговые тренировки для силовых упражнений, HIIT, йоги, Pilates, развития подвижности и многого другого
Находите тренировки в приложении Garmin Connect и загружайте их на свои умные часы
Непрерывно отслеживайте состояние здоровья с помощью измерения частоты сердечных сокращений на запястье, статуса ВСР, Pulse Ox2 и функций отслеживания женского здоровья, включая менструальный цикл и беременность, а также медитации и многого другого, чтобы лучше понимать свой организм
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и уведомления на часах при сопряжении с iPhone или
Android-смартфоном
При использовании телефона Android отвечайте на сообщения с помощью клавиатуры на часах и просматривайте отправленные вам фотографии прямо на экране часов
Автоматически отслеживайте или регистрируйте дневной сон, чтобы видеть, как он помогает вашему организму, а также определять оптимальное время и продолжительность сна
Для более подробного анализа состояния здоровья функция отслеживания вариабельности дыхания использует Pulse Ox2, помогая лучше понять изменения характера дыхания во время сна
Умный будильник с мягкой вибрацией разбудит вас в оптимальное время
Глубже анализируйте общее состояние здоровья с помощью вариабельности сердечного ритма во время сна
Сразу после пробуждения получайте обзор данных о сне, восстановлении, ежедневном календаре, статусе ВСР и многом другом
Настраивайте тему отчётов, отображаемые данные и многое другое
Постоянно измеряйте частоту сердечных сокращений, чтобы быть в курсе показателей днём и ночью
Узнавайте, был ли ваш день спокойным, сбалансированным или напряжённым
Отслеживайте менструальный цикл или беременность, а также получайте рекомендации по физическим упражнениям и питанию
Запишите двухминутную сессию для измерения ключевых показателей здоровья, а затем создайте отчёт, которым можно поделиться с медицинским специалистом
Отслеживайте уровень насыщения крови кислородом во время бодрствования или сна
Помогайте снижать уровень стресса, тревожности и других состояний с помощью практик медитации с инструкциями
Запускайте дыхательные упражнения для отслеживания уровня стресса и дыхания
Регистрируйте ежедневное потребление жидкости, чтобы не забывать поддерживать водный баланс
Просматривайте данные о дыхании в течение дня и ночи
Повышайте эффективность тренировок с помощью встроенного профиля активности и целевых планов силовых тренировок: отслеживайте повторения, подходы и даже время отдыха
Повышайте гибкость и силу с помощью новых загружаемых тренировок на развитие подвижности и профиля активности
Отслеживайте ежедневные толчки1, получайте уведомления о переносе веса, а также используйте спортивные приложения и тренировки для пользователей инвалидных колясок
Улучшайте технику с помощью загружаемых анимированных тренировок из Garmin Connect для HIIT, кардиотренировок, силовых упражнений, развития подвижности, йоги и Pilates.
Пользователи инвалидных колясок могут заниматься толканием коляски и тренировками на ручном велосипеде
Готовьтесь к следующему забегу, тренируйтесь для достижения важной цели или просто улучшайте свою физическую форму с помощью
адаптивных или готовых планов бега Garmin Coach либо планов силовых тренировок
Выбирайте планы, которые ежедневно адаптируются с учётом ваших показателей, восстановления и состояния здоровья
Измеряйте важные показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землёй и многое другое
Планируйте стратегию на день забега с помощью рекомендаций по темпу на основе GPS для выбранной трассы или дистанции
Лучше понимайте, как каждая тренировка влияет на ваш организм и сколько времени вам требуется для восстановления, чтобы справиться с любой фитнес-задачей
Оценивайте свою физическую форму в сравнении с фактическим возрастом
Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin
Connect и отправляйте их прямо на часы
Регистрируйте субъективную оценку нагрузки после каждой тренировки
Отслеживайте продолжительность умеренной и интенсивной активности
Контролируйте количество ежедневных шагов, сожжённых калорий и другие показатели прямо с запястья
Просматривайте текущий уровень физической формы и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое (недоступно в режиме инвалидной коляски)
Получайте голосовые подсказки с инструкциями для занятий бегом и ходьбой
Создавайте собственные интервальные тренировки для бега и велоспорта
Получайте напоминания о необходимости двигаться, включая различные варианты активности
Просматривайте информацию о здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое
Быстро проходите через пункты оплаты или транспортные системы у участвующих поставщиков услуг
Загружайте песни и плейлисты из своих аккаунтов Spotify, Deezer или Amazon Music и других сервисов для прослушивания без телефона (требуется подписка)
Если часы обнаружат происшествие, они отправят сообщение с вашим местоположением в реальном времени; если вы чувствуете себя в опасности, отправить сообщение можно вручную
Добавляйте циферблаты, поля данных и приложения на сопряжённые часы
Узнавайте, куда идти, бежать или ехать на велосипеде
Укажите пункт назначения в Google Maps на смартфоне Android, а затем следуйте пошаговым маршрутам на запястье
Выбирайте один из нескольких размеров шрифта, чтобы легко просматривать данные.
Материал ремешка: силикон
Ремешки с быстрой заменой
Материал стекла: Corning Gorilla Glass 3
Материал безеля: анодированный алюминий
Материал корпуса: армированный стекловолокном полимер
